東京奧運會召開在即，希望廣大在日實習生做好安全防護，嚴格控制外出，特別是不要去人員聚集的地方。如果在日實習生出現了相關癥狀、或周邊有新冠確診患者，懷疑自己感染了新冠病毒，具體的處理方法和就診流程如下
一、自測自己的有關癥狀
新冠病毒感染的特征有：
→ 輕微發燒，前幾天在38度以下，即使吃了退燒藥，過一段時間又會燒的更高，持續幾天都不會退燒；
→ 疲勞，惡心；
→ 呼吸困難；
→ 腹瀉并且伴有嘔吐；
→ 手指疼痛；
→ 進食困難，嗓子疼痛；
→ 身體和頭部疼痛；
→ 失去味覺。
由于個人的體質不一樣，感染新冠肺炎后身體的難受程度也不太一樣，但是基本上的癥狀就是這些。
二、聯系預約PCR檢測
如果有以上癥狀或接觸到了確診患者，第一時間報告給自己所在的會社、組合和外派公司的駐在老師，自己或通過組合老師給自己所在區的保健所打電話，說明自己的診狀，保健所（有些區役所有中文的相談窗口）會確認能接收的醫院并聯系你。
三、進行PCR檢查
去保健所或醫院面診，醫生問診后，會根據你的情況決定是否給你預約PCR檢測。醫生一般會先做胸部X光、血液、尿檢等一系列檢查，如果這些檢查都沒有出現問題，才開始做PCR檢查。
因為實習生加入了日本醫療保險，總體檢查下來僅需幾千日元，檢測結果需要等3至5天，結果出來后，保健所或醫院的人會打電話告知情況。
四、隔離流程
如果結果出來確診感染了新冠，那么日本會分為有癥狀和無癥狀兩種進行隔離和治療，而且這些都是免費的。
01 有癥狀者
有癥狀患者必須入院治療，醫院會下發入院通知書并派車來接。入院進行CT，抽血，胸透，心電圖等一系列檢查。
住院后如果有發燒的情況，大夫會要求按時吃退燒藥，每天早上定時量體溫，測血壓，量脈搏等。當然，一切還是要通過患者自己自身的抵抗力慢慢恢復。
保持充足的營養攝取和睡眠，對于提高免疫力是非常重要的，所以即使得病期間不太想吃東西，也要強迫自己多吃一點。
一般隔離需要兩周時間，當身體情況基本穩定之后，醫院會下發出院通知書。
02 無癥狀者
在日本，很多無癥狀者被檢測出來是因為與有癥狀者密切接觸而進行了PCR檢測。雖然是無癥狀，但是也要進行統一的隔離，隔離的地方是日本政府統一安排給輕癥或無癥狀患者的酒店，或者是居家隔離。
因為是無癥狀患者，所以生活各個方面都是可以自理的，隔離設施會提供每天三頓飯，需要患者自行去取餐，每頓飯都有菜、肉、飲料或水果，餐食的搭配還是很豐盛的。
一般住滿10天后隔離才可以結束，這10天里只能在隔離的小屋子里面呆著，并且不能打開窗戶。
03 回家隔離
無論是患者病情已經好了，還是無癥狀者隔離期結束，醫生都會要求回家再自行隔離一段時間。日本雖然對自行居家隔離沒有強制性監視，但是為了自己和他人的安全，請遵守醫院的規定。
可參考日本厚生勞動省海報內容
即使萬一不幸被感染，也一定要放平心態，相信自己一定能戰勝病毒。山東國際在你身邊，將為你提供一些支持和幫助。
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